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  1. Das kannst du gegen Verdauungsprobleme tun

    Das kannst du gegen Verdauungsprobleme tun

    Verdauungsprobleme werden häufig ignoriert. Dabei stören sie dein Wohlbefinden und können mit etwas Wissen über die Ursachen ganz leicht behoben werden!

  2. Daher kommt der lästige Blähbauch und so wirst du ihn schnell wieder los

    Daher kommt der lästige Blähbauch und so wirst du ihn schnell wieder los

    Wenig ist so unangenehm wie ein Blähbauch. Zum Glück kannst du die lästige Luft im Bauch mit ein wenig Disziplin und 4 genialen Hacks in Zukunft ganz leicht vermeiden.

  3. 192 - 193 | EPIGENETIK & PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG EINFACH ERKLÄRT

    192 - 193 | EPIGENETIK & PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG EINFACH ERKLÄRT

    Was ist Epigenetik und was hat sie mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Die Kombination von Körper und Psyche...

  4. Diese Hausmittel helfen beim Einschlafen

    Diese Hausmittel helfen beim Einschlafen

    Einschlafprobleme zählen zu den gängigsten Schlafstörungen. Wir stellen dir einige Hausmittel vor, mit denen du trotz Stress garantiert gut einschläfst.

  5. 191 | Biohacking Und Psychedelics: Substanzen für mehr Verstand?

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    Psychadelika und Heilpflanzen können wohldosiert und unter bestimmten Umständen für medizinische Therapien oder als Biohacking eingesetzt werden. Welche Risiken gibt es...

  6. Mind Food: Good Food for a good Mood

    Mind Food: Good Food for a good Mood

    Was du isst und wie du das tust, kann deine Stimmung maßgeblich beeinflussen! Wir verraten dir, welche Nahrungsmittel gute Laune machen und deine Konzentration anregen.  

  7. Diese Nährstoffe braucht dein Körper während deinem Zyklus

    Diese Nährstoffe braucht dein Körper während deinem Zyklus

    In diesem Artikel lernst du, mit welchen Nährstoffen und deinen Körper während des Zyklus Supporten kannst.

  8. 190 | Der weibliche Zyklus: Über die 4 Phasen & Amenorrhö

    190 | Der weibliche Zyklus: Über die 4 Phasen & Amenorrhö

    Abbruchblutung durch hormonelle Verhütungsmittel und ausbleibende Periode? Klingt doch gar nicht so schlimm oder etwa doch...

  9. 189 | Biohacking als Vorstufe der Spiritualität: Ganz ohne Räucherstäbchen!

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    Die Verbindung von Biohacking und Spiritualität liegt für Robin vor allem darin, dass sich beides ganzheitlich mit Körper und Psyche beschäftigt...

  10. Die Darm-Hirn Achse: Du bist, was du isst?

    Die Darm-Hirn Achse: Du bist, was du isst?

    Den Satz „Du bist, was du isst“ hast du sicher schon mal gehört. Aber wusstest du auch, dass dein Gehirn direkt mit deinem Magen-Darm-Trakt verbunden ist?

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