Schlaf

SUPPORT FÜR DEINEN SCHLAF

Schlafdauer und Schlafqualität sind wichtig

Du willst am Ende eines langen und erfolgreichen Tages ins Bett sinken, ohne über die ausstehenden To do’s zu grübeln? Vom Schäfchen zählen hast du die Nase voll, denn du bist schon am Ende der Skala angekommen? Dann setze auf Body und Mind Food von BRAINEFFECT. Unsere Produkte unterstützen dich durch ihre ausgeklügelte Zusammensetzung sowohl am Tag, als auch in der Nacht.

Ohne ausreichend Schlaf geht nichts

Du verlangst deinem Körper und Geist viel ab. Schließlich hast du Ziele, die du erreichen willst. Doch wer wie du hart arbeitet, braucht zwischendurch auch Pausen, um alle Informationen zu verarbeiten und sich mental und physisch zu erholen.

Wie viel Schlaf du für eine optimale Regeneration tatsächlich brauchst, ist eine höchst individuelle Angelegenheit. Eine allgemeine Empfehlung, die für jeden gilt, gibt es nicht. Außerdem ist auch die Qualität deines Schlafes entscheidend. Diese hängt maßgeblich von der Anzahl an Tief- und REM-Schlafphasen ab. Richtig gut schlafen ist deshalb der Wunsch vieler Sportler, High Performer und Büroathleten.

Schnell einschlafen mit den Melatonin-Produkten von BRAINEFFECT

Das natürliche Schlafhormon Melatonin kann der Körper abends, wenn es draußen dunkel wird, selbst in der Hirnanhangsdrüse (Hypophyse) bilden. Doch Lebensstilfaktoren wie die abendliche Einwirkung von blauem Licht können dazu führen, dass du nicht mehr auf das Melatonin-Niveau kommst, das du brauchst, um schnell einzuschlafen. Dies lässt sich auch in Studien zeigen [1]. Hier setzen unsere SLEEP Produkte an.

Sowohl SLEEP als auch SLEEP SPRAY enthalten das natürliche Schlafhormon Melatonin. Nimmst du hiervon 1 mg auf, können sie unterstützend wirken, da Melatonin die Einschlafzeit signifikant verringert. So startest du den nächsten Tag ausgeruht und voller Elan. Alles was du tun musst, ist dich für eine Darreichungsform zu entscheiden.

SLEEP ist deine intelligente Einschlafhilfe mit Melatonin in Kapselform. Schon 2 Kapseln 60 Minuten vor dem Einschlafen eingenommen, genügen als Einschlafhilfe.

Das SLEEP SPRAY wirkt sogar noch zügiger. 8 Sprühstöße kurz vor dem Zubettgehen in den Mund verabreicht, helfen dir dabei, schneller einzuschlafen.

Zuverlässige, studienbasierte Wirkstoffe - profitiere bei Schlaf und Regeneration von der Kraft der Natur

Ein aufgeladener Akku ist dein Motor, um alle deine hochgesteckten Ziele zu erreichen. Dabei kannst du dich voll auf BRAINEFFECT verlassen, denn wir arbeiten ausschließlich mit Experten zusammen. Gemeinsam mit Ernährungswissenschaftlern tüfteln wir die besten Rezepturen für dich nach den höchsten Qualitätsstandards aus.

Studienbasierte Erkenntnisse stellen das Fundament unserer Arbeit dar. So kannst du dir sicher sein, dass unsere Einschlafhilfen wirken. Vertrau auf die Natürlichkeit der Inhaltsstoffe und erfülle dir jetzt deinen Traum: Schneller einschlafen und ausgeruht in den neuen Tag starten.

[1] Harvard Health Publishing (2012) Harvard Mental Health Letter. Blue light has a dark side.