Body & Mind
-
Verdauungsprobleme werden häufig ignoriert. Dabei stören sie dein Wohlbefinden und können mit etwas Wissen über die Ursachen ganz leicht behoben werden!
-
Verfasst: März 26, 2021Was ist Epigenetik und was hat sie mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Die Kombination von Körper und Psyche...
-
Verfasst: März 09, 2021
Abbruchblutung durch hormonelle Verhütungsmittel und ausbleibende Periode? Klingt doch gar nicht so schlimm oder etwa doch...
-
Zum Weltfrauentag wollen wir ein Zeichen setzen und uns für die Selbstbestimmung von Frauen stark machen.
-
Verfasst: Februar 12, 2021Leander Govinda Greitemann ist nicht nur Speaker und Coach für Lebensphilosophie, sondern ist mittlerweile auch als Autor durch sein erstes Buch “Unfog your mind” bekannt.
-
Verfasst: Februar 10, 2021
Im Rahmen der Braineffect - Neujahrskampagne zum Thema Stress dreht sich in dieser Folge alles um den Zusammenhang von Stressverhalten und Positiver Psychologie.
-
Verfasst: Januar 29, 2021
Die menschlichen Hormone sind wie ein eigenes Universum. Ihr Gleichgewicht ist die Grundlage unseres Wohlergehen...
-
Ein Rausch durchs Atmen? Ja, das geht: Psychedelic Breath ist eine smarte Atemtechnik, die es dir ermöglicht, in tiefere Bewusstseinsschichten einzudringen.
-
Verfasst: Januar 11, 2021
Ist doch immer dasselbe! Und mal wieder ist die Schokolade an allem Schuld! Was aber haben deine Emotionen tatsächlich mit dem Essen zutun...
-
Ballaststoffe sind unverdauliche Nahrungsbestandteile. Anders als der Name suggeriert, sind sie jedoch keine Belastung, sondern eine Wohltat für deine Verdauung.
