Nina Strache

  1. Mentale Regeneration – die besten Entspannungsübungen

    Mentale Regeneration – die besten Entspannungsübungen

    Damit wir täglich unser volles Potenzial ausschöpfen können, müssen wir unsere Energiereserven regelmäßig auffüllen. Denn ein schwacher Akku kann auch nur begrenzt Energie liefern.

  2. Selbstmotivation lernen - 10 Tipps für mehr Antriebskraft

    Selbstmotivation lernen - 10 Tipps für mehr Antriebskraft

    Du willst endlich mit schlechten Angewohnheiten brechen? Du willst mit mehr Motivation im Beruf oder beim Sport durchstarten, produktiver und erfolgreicher sein? Dann lies unsere 10 Tipps für mehr Selbstmotivation!

  3. Nutzen wir wirklich nur 10% unseres Gehirns?

    Nutzen wir wirklich nur 10% unseres Gehirns?

    In diesen Tagen lief der Hollywood-Streifen LUCY in unseren Kinos an - ein Thriller darüber, wozu unser Gehirn in der Lage ist, bzw. wozu es angeblich in der Lage sein könnte, wenn wir es voll nutzen. Der Film ist sicher spannend, doch was darin über das Gehirn behauptet wird, ist neurowissenschaftlich betrachtet ziemlicher Unsinn.

  4. Winterdepression - 5 Tipps, die wirklich helfen

    Winterdepression - 5 Tipps, die wirklich helfen

    Wenn die Stimmung in der dunklen Jahreszeit in den Keller sinkt, dann könnte eine Winterdepression der Grund sein. Mit diesen 5 Tipps kannst du dagegen vorbeugen.

  5. Mittel gegen Antriebslosigkeit

    Mittel gegen Antriebslosigkeit

    Bevor man ein Mittel gegen die Antriebslosigkeit kauft, müssen zunächst die Ursachen geklärt werden. Wie lässst sich das geeignete Mittel auswählen?

  6. Antriebslosigkeit bekämpfen - So funktioniert's

    Antriebslosigkeit bekämpfen - So funktioniert's

    Zu lernen, die eigene Antriebslosigkeit zu bekämpfen, ist im Grunde nicht schwer. Egal ob im Job, im Studium oder Zuhause. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die wir hier vorstellen.

  7. Die Lernmotivation von Kindern steigern: Mehr Erfolg mit diesen Methoden

    Die Lernmotivation von Kindern steigern: Mehr Erfolg mit diesen Methoden

    Dein Kind hat Probleme sich zum Lernen zu motivieren? Wir zeigen dir verschiedene Methode, wie man die Lernmotivation von Kindern steigern kann.

  8. Frustfrei lernen in Schule, Studium und Beruf

    Frustfrei lernen in Schule, Studium und Beruf

    Wie kann man die Frustbarriere beim Lernen überwinden? Hier sind vier effektive Tipps und Tricks zum erfolgreicheren Lernen.

  9. So lernen Schüler richtig: 10 effektive Tipps zum Schulanfang

    So lernen Schüler richtig: 10 effektive Tipps zum Schulanfang

    Wir geben 10 Tipps, mit denen Schüler effektiver lernen können und langfristige Erfolge erzielen.

  10. Gedächtnistraining für Senioren

    Gedächtnistraining für Senioren

    Ein Gedächtnistraining für Senioren sorgt für geistige Fitness und Flexibilität. Hier erfahren Sie mehr.