Biohacking & Performance

Dass ein Buch unser Leben verändert und prägt, das ist für viele sicherlich nichts Neues. Dass man 500 Business-Bücher liest, ist dann aber doch eine andere Hausnummer.

Willst du mehr aus der Weihnachtszeit herausholen? Dann checke jetzt unsere 5 Podcasts zum Thema Biohack your Christmas.

Die schönste Zeit des Jahres hat mal wieder begonnen. Hier erfährst du, wie du alle die schönen Dinge genießen und trotzdem an deinen Zielen arbeiten kannst.

In der heutigen Podcastfolge haben wir Rayk Hahne zu Gast. Rayk hat als BMX-Profi DM-, EM-, WM-Titel gewonnen und sich zum erfolgreichen Unternehmensberater, Keynotespeaker und Podcaster entwickelt... 

In dieser Folge verabschieden wir uns (vorerst) von unserem langjährigen Co-Host Patrick. Patrick ist leidenschaftlicher Cross-Fitter und Mindset Coach. Als Mentaltrainer arbeitet er u. a. mit Olympia-Athleten... 

2020 war für uns alle ein besonderes Jahr. Für die schönste Zeit des Jahres haben wir uns eine ganze Menge für dich einfallen lassen. Was in den nächsten 24 Tagen auf dich zukommt, erfährst du hier.

Viel ist passiert im letzten halben Jahr, die Corona-Krise hat unseren Alltag als High-Performer, Büroathleten und Unternehmer geprägt. In dieser Folge lassen Patrick und Fabian das letzte halbe Jahr Revue passieren... 

Der weibliche Körper funktioniert in so vielen Hinsichten anders als der Körper des Mannes. Deshalb kann und sollte für dich als Frau Selbstoptimierung angepasst sein... 

Hast du vor wichtigen Präsentationen häufig noch Lampenfieber oder fällt es dir schwer, vor Vorträgen ruhig zu bleiben? Möchtest du an deiner Sprache...

Warum sollte jeder Büro-Athlet sich mit dem Thema Verkaufspsychologie beschäftigen? Was ist an dem Spruch “behandle andere so wie du auch selbst behandelt werden möchtest” falsch? Und welche Hormone solltest du kennen...