Biohacking & Performance

  1. 181 - 182 I 500 Bücher und noch lange nicht müde - Wege zum Erfolg

    181 - 182 I 500 Bücher und noch lange nicht müde - Wege zum Erfolg

    Dass ein Buch unser Leben verändert und prägt, das ist für viele sicherlich nichts Neues. Dass man 500 Business-Bücher liest, ist dann aber doch eine andere Hausnummer.

  2. Unsere 5 Biohacks für High Performance in der Weihnachtszeit

    Unsere 5 Biohacks für High Performance in der Weihnachtszeit

    Willst du mehr aus der Weihnachtszeit herausholen? Dann checke jetzt unsere 5 Podcasts zum Thema Biohack your Christmas.

  3. Lecker snacken und gleichzeitig deine Ziele erreichen: So klappts

    Lecker snacken und gleichzeitig deine Ziele erreichen: So klappts

    Die schönste Zeit des Jahres hat mal wieder begonnen. Hier erfährst du, wie du alle die schönen Dinge genießen und trotzdem an deinen Zielen arbeiten kannst.

  4. 175 I Disziplin lernen und Struktur in dein Leben bringen

    175 I Disziplin lernen und Struktur in dein Leben bringen

    In der heutigen Podcastfolge haben wir Rayk Hahne zu Gast. Rayk hat als BMX-Profi DM-, EM-, WM-Titel gewonnen und sich zum erfolgreichen Unternehmensberater, Keynotespeaker und Podcaster entwickelt... 

  5. 172 I Geheimnisse und Alltag eines Biohackers - Bye, bye Patrick Thiele

    172 I Geheimnisse und Alltag eines Biohackers - Bye, bye Patrick Thiele

    In dieser Folge verabschieden wir uns (vorerst) von unserem langjährigen Co-Host Patrick. Patrick ist leidenschaftlicher Cross-Fitter und Mindset Coach. Als Mentaltrainer arbeitet er u. a. mit Olympia-Athleten... 

  6. Dieses Weihnachten wirds was geben

    Dieses Weihnachten wirds was geben

    2020 war für uns alle ein besonderes Jahr. Für die schönste Zeit des Jahres haben wir uns eine ganze Menge für dich einfallen lassen. Was in den nächsten 24 Tagen auf dich zukommt, erfährst du hier.

  7. 163 I Recap-Session: Comeback from Corona - die Learnings

    163 I Recap-Session: Comeback from Corona - die Learnings

    Viel ist passiert im letzten halben Jahr, die Corona-Krise hat unseren Alltag als High-Performer, Büroathleten und Unternehmer geprägt. In dieser Folge lassen Patrick und Fabian das letzte halbe Jahr Revue passieren... 

  8. 162 I Selbstoptimierung für Frauen: Von der Morgenroutine bis zu Seed Cycling

    162 I Selbstoptimierung für Frauen: Von der Morgenroutine bis zu Seed Cycling

    Der weibliche Körper funktioniert in so vielen Hinsichten anders als der Körper des Mannes. Deshalb kann und sollte für dich als Frau Selbstoptimierung angepasst sein... 

  9. 159-160 I Rhetorik & Sprachtricks für mehr Selbstvertrauen - Sport und Beruf vereinen

    159-160 I Rhetorik & Sprachtricks für mehr Selbstvertrauen - Sport und Beruf vereinen

    Hast du vor wichtigen Präsentationen häufig noch Lampenfieber oder fällt es dir schwer, vor Vorträgen ruhig zu bleiben? Möchtest du an deiner Sprache...

  10. 156 I Mehr Überzeugungskraft durch Verkaufspsychologie

    156 I Mehr Überzeugungskraft durch Verkaufspsychologie

    Warum sollte jeder Büro-Athlet sich mit dem Thema Verkaufspsychologie beschäftigen? Was ist an dem Spruch “behandle andere so wie du auch selbst behandelt werden möchtest” falsch? Und welche Hormone solltest du kennen... 

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