Supplements

  1. Vitamin-D-Mangel: Symptome, Ursachen und 5 Hacks für stärkere Reserven

    Vitamin-D-Mangel: Symptome, Ursachen und 5 Hacks für stärkere Reserven

    Wusstest du, dass ca. 50 % der Weltbevölkerung unter Vitamin-D-Mangel leiden? Wir zeigen dir, wie das lästige Defizit entsteht und wie du es vermeiden kannst.

  2. Bye, bye Cortisol: 6 Hacks, um das Stresshormon natürlich zu senken

    Bye, bye Cortisol: 6 Hacks, um das Stresshormon natürlich zu senken

    Hoher Cortisolspiegel bei Stress? Das ist völlig normal, kann jedoch bei Dauerstress auch zum Problem werden. Wir zeigen dir 6 Hacks, um das Stresshormon natürlich zu senken.

  3. L-Tryptophan: Alles über die Funktionen der essentiellen Aminosäure

    L-Tryptophan: Alles über die Funktionen der essentiellen Aminosäure

    Von L-Tryptophan hast du bestimmt schon mal gehört. Aber wusstest du auch, wie viele wichtige Funktionen es in deinem Körper erfüllt? Wir verraten es dir!

  4. MCT, Kokosöl und C8: So findest du dein neues Lieblingsöl

    MCT, Kokosöl und C8: So findest du dein neues Lieblingsöl

    Im Dschungel der Öle kann man schon mal den Überblick verlieren. Wo liegen die Unterschiede zwischen MCT, Kokosöl und C8? Wir verraten’s dir.

  5. 117 I Koffein: Wirkung & Quellen für deine High-Performance

    117 I Koffein: Wirkung & Quellen für deine High-Performance

    Biohacking-Talk Nr. 1: Kaffee und das darin enthaltene Koffein ist dein Performance-Getränk und du kannst dir einen Tag ohne dieses warme leckere Getränk gar nicht mehr vorstellen... 

  6. 60 I CBD: Wirkungsweise und Anwendung der Nutzpflanze

    60 I CBD: Wirkungsweise und Anwendung der Nutzpflanze

    Das Cannabinoid CBD ist als Foodtrend Thema in aller Munde. Auch die Forschung legt den Fokus sehr stark auf die Wirkungsweise dieser Nutzpflanze, denn anders als THC wirkt CBD nicht psychoaktiv und weist viele positive...

  7. 42-47 I Unser CEO auf der suche nach US Performance Food Trends

    42-47 I Unser CEO auf der suche nach US Performance Food Trends

    Performance-Food − hört sich super an, aber wovon genau reden wir denn da? Und wie sieht denn nun eine leistungsorientierte Ernährung konkret aus? Kein Bereich ist so stark von Trends bewegt wie die Ernährung...

  8. 32 I Biomarker: Personalisierte Diagnostik für Performance und Gesundheit

    32 I Biomarker: Personalisierte Diagnostik für Performance und Gesundheit

    Wir lassen Mindset und subjektives Empfinden heute einmal außen vor und kommen zu klaren Fakten und Blutwerten. Durch Biomarker lassen sich Nährstoffmängel...

  9. 30 I Von Kampfjet-Piloten lernst gute Entscheidungen zu treffen

    30 I Von Kampfjet-Piloten lernst gute Entscheidungen zu treffen

    Christian Rode gehört zu den am besten ausgebildeten Kampfjet-Piloten und hat selbst unzählige Flugschüler ausgebildet. Er ist Top-Gun-Absolvent, was der höchsten Qualifikation entspricht, die ein Kampfpilot ...

EURE FAVORITEN