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Beim Biohacking geht es darum, den eigenen Körper kennenzulernen und so gut zu verstehen, dass du ihn optimieren kannst. Ein Biohacker will zur bestmöglichen Version seiner selbst werden...
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Omega-3 Fettsäuren sind der Schlüssel für ein funktionierendes Gehirn und damit eine wesentliche Voraussetzung zur Optimierung deiner mentalen Performance. DHA und EPA verhelfen dir zu mehr mentaler Energie und kurbeln deine Denkleistung an. Wir verraten dir, was genau es damit auf sich hat und wo du die wertvollen Omega-3 Fettsäuren herbekommst.
Letztes Update: Mai 11, 2022
