Patrick Meinart

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  1. Wie du mit Schlaf deinen Muskelaufbau beschleunigst

    Wie du mit Schlaf deinen Muskelaufbau beschleunigst

    Schlank im Schlaf! Jeder kennt diese Thesen gepaart mit Diäten und Büchern, welche einem mit Hilfe von ausreichend Schlaf einen makellosen Körper versprechen. Mehr Muskeln und weniger Fett durch mehr Schlaf, klingt super, doch was steckt wirklich dahinter?

  2. Hand schüttet Getränkepulver mit Aminosäuren von Braineffect ins Glas

    Brain Fog - Was du gegen den Nebel in deinem Gehirn tun kannst

    Wenn dir Konzentrationsschwierigkeiten, Müdigkeit und Vergesslichkeit den Fokus rauben, könnte Gehirnnebel, sogenannter Brain Fog", dahinter stecken. Was genau es damit auf sich hat und wie du ihn schnell wieder loswirst, erklären wir in diesem Artikel.

  3. Rezept mit MCT Öl - Halloween Rocket Latte

    Rezept mit MCT Öl - Halloween Rocket Latte

    Halloween steht vor der Tür und wir haben das passende Rezept für dich! Der Halloween Rocket Latte mit unserem ROCKET C8 MCT Öl schmeckt nicht nur unglaublich gut, sondern ist auch der passende Energiekick zur aktuellen Jahreszeit. Ob als Abwechslung zu Bulletproof Coffee am Morgen oder als Wachmacher in der Ketose, unser selbstkreierter Halloween Rocket Latte ist ideal für dich und gibt dir die Power, die du brauchst.

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