Maike Be.

  1. Adaptogene – So funktionieren die natürlichen Stresskiller

    Adaptogene – So funktionieren die natürlichen Stresskiller

    Adaptogene, das klingt nicht gerade nach Natur pur. Gemeint sind aber eigentlich nur bestimmte Pflanzenwirkstoffe, die dir dabei helfen können, Stress besser zu kompensieren und zu minimieren. Wie das genau funktioniert und in welchen Pflanzen die Adaptogene enthalten sind, erfährst du in diesem Artikel.

  2. Guarana, Grüner Tee und Eisen - drei Wunderwaffen gegen Müdigkeit

    Guarana, Grüner Tee und Eisen - drei Wunderwaffen gegen Müdigkeit

    Wir stellen Dir die gesunden und natürlichen Alternativen zu Koffein vor: Guarana, Grüner Tee und Eisen als natürliche Wachmacher.

  3. Die beste Nahrung fürs Gehirn im Überblick

    Die beste Nahrung fürs Gehirn im Überblick

    Ausreichende Nährstoffversorgung ist für Deine geistige Fitness und Dein Konzentrationsvermögen sehr wichtig. Hier erfährst Du mehr.

  4. Gesunde Ernährung für deine mentale Performance

    Gesunde Ernährung für deine mentale Performance

    Geistige Fitness vom Kindes- bis ins hohe Alter hängt nicht zuletzt von der richtigen Ernährung ab. Was braucht das Gehirn, um gut zu funktionieren?

  5. Langeweile am Arbeitsplatz: 5 Tipps gegen Boreout

    Langeweile am Arbeitsplatz: 5 Tipps gegen Boreout

    Was ist ein Boreout und was kann man dagegen tun? Hier findest Du 5 hilfreiche Tipps.

  6. Cordyceps Extrakt - Wirkung und Nebenwirkungen

    Cordyceps Extrakt - Wirkung und Nebenwirkungen

    Der Pilz Cordyceps sinensis wird in China schon lange für die unterschiedlichsten Krankheiten eingesetzt und erobert nun auch Europa. Erfahren Sie hier mehr.

  7. Cordyceps sinensis, der chinesische Raupenpilz

    Cordyceps sinensis, der chinesische Raupenpilz

    Was verbirgt sich hinter dem sperrigen Namen "Cordyceps-sinensis"? Um was handelt es sich hierbei und was weiß man über die Wirkung dieses Pflanzenstoffs?

  8. Guarana-Extrakt - ein Wundermittel der Indios Brasiliens?

    Guarana-Extrakt - ein Wundermittel der Indios Brasiliens?

    Zur Zeit ist es in aller Munde, und das tatsächlich sprichwörtlich: Guarana bzw. Guarana Extrakt. Doch was verbirgt sich hinter diesem merkwürdig klingenden Wort?

  9. Grüner Kaffee - Was ist das?

    Grüner Kaffee - Was ist das?

    Herkömmlichen Kaffee kennt jeder. Er ist braun, hat einen charakteristischen Duft und wird gerne täglich getrunkent. Seit einiger Zeit kommt auch Grüner Kaffee auf den Markt. Was sich dahinter verbirgt? Finden wir es heraus!

  10. Pflanzenextrakte mit leistungssteigernder Wirkung

    Pflanzenextrakte mit leistungssteigernder Wirkung

    Du hast mit Antriebslosigkeit und Müdigkeit zu kämpfen? Zum Glück gibt es einige belebende Stoffe, die uns die Natur zur Verfügung stellt, um diesen Erscheinungen entgegen zu wirken. Wir stellen einige vor.

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