Maike Be.
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Adaptogene, das klingt nicht gerade nach Natur pur. Gemeint sind aber eigentlich nur bestimmte Pflanzenwirkstoffe, die dir dabei helfen können, Stress besser zu kompensieren und zu minimieren. Wie das genau funktioniert und in welchen Pflanzen die Adaptogene enthalten sind, erfährst du in diesem Artikel.
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Der Pilz Cordyceps sinensis wird in China schon lange für die unterschiedlichsten Krankheiten eingesetzt und erobert nun auch Europa. Erfahren Sie hier mehr.
Letztes Update: Mai 11, 2022 -
Geistige Fitness vom Kindes- bis ins hohe Alter hängt nicht zuletzt von der richtigen Ernährung ab. Was braucht das Gehirn, um gut zu funktionieren?
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Ausreichende Nährstoffversorgung ist für Deine geistige Fitness und Dein Konzentrationsvermögen sehr wichtig. Hier erfährst Du mehr.
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Wir stellen Dir die gesunden und natürlichen Alternativen zu Koffein vor: Guarana, Grüner Tee und Eisen als natürliche Wachmacher.
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Was ist ein Boreout und was kann man dagegen tun? Hier findest Du 5 hilfreiche Tipps.
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Was verbirgt sich hinter dem sperrigen Namen "Cordyceps-sinensis"? Um was handelt es sich hierbei und was weiß man über die Wirkung dieses Pflanzenstoffs?
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Zur Zeit ist es in aller Munde, und das tatsächlich sprichwörtlich: Guarana bzw. Guarana Extrakt. Doch was verbirgt sich hinter diesem merkwürdig klingenden Wort?
Letztes Update: Juni 23, 2014 -
Herkömmlichen Kaffee kennt jeder. Er ist braun, hat einen charakteristischen Duft und wird gerne täglich getrunkent. Seit einiger Zeit kommt auch Grüner Kaffee auf den Markt. Was sich dahinter verbirgt? Finden wir es heraus!
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Du hast mit Antriebslosigkeit und Müdigkeit zu kämpfen? Zum Glück gibt es einige belebende Stoffe, die uns die Natur zur Verfügung stellt, um diesen Erscheinungen entgegen zu wirken. Wir stellen einige vor.
