Dominic Zimmermann

  1. Unsere 5 Biohacks für High Performance in der Weihnachtszeit

    Unsere 5 Biohacks für High Performance in der Weihnachtszeit

    Willst du mehr aus der Weihnachtszeit herausholen? Dann checke jetzt unsere 5 Podcasts zum Thema Biohack your Christmas.

  2. Fit und Gesund durch die Weihnachtszeit? Unsere 5 besten Tipps

    Fit und Gesund durch die Weihnachtszeit? Unsere 5 besten Tipps

    Du willst in der Weihnachtszeit fit und gesund bleiben? Dann beachte die folgenden 5 Tipps.

  3. Lecker snacken und gleichzeitig deine Ziele erreichen: So klappts

    Lecker snacken und gleichzeitig deine Ziele erreichen: So klappts

    Die schönste Zeit des Jahres hat mal wieder begonnen. Hier erfährst du, wie du alle die schönen Dinge genießen und trotzdem an deinen Zielen arbeiten kannst.

  4. 23 Ideen für coole Weihnachtsgeschenke - Dieses Jahr kein Last Minute

    23 Ideen für coole Weihnachtsgeschenke - Dieses Jahr kein Last Minute

    Du hast keine Lust langweilig Standardgeschenke an Heiligabend zu verteilen? Dann findest du hier 23 coole Weihnachtsgeschenke, mit denen garantiert niemand rechnet.

  5. Dieses Weihnachten wirds was geben

    Dieses Weihnachten wirds was geben

    2020 war für uns alle ein besonderes Jahr. Für die schönste Zeit des Jahres haben wir uns eine ganze Menge für dich einfallen lassen. Was in den nächsten 24 Tagen auf dich zukommt, erfährst du hier.

  6. 4 leckere Weihnachtsrezepte für 2021

    4 leckere Weihnachtsrezepte für 2021

    Du bist auf der Suche nach ein paar Weihnachtsrezepten? Hier bekommst du unsere 4 leckeren Weihnachtsrezeptideen als Alternative zu den Klassikern.
  7. Biohackers Serie auf Netflix - Science-Fiction oder Realität

    Biohackers Serie auf Netflix - Science-Fiction oder Realität

    Am 20.08. startet die neue Netflix Serie Biohackers. Wie viel die Serie mit echtem Biohacking zu tun hat, erfährst du hier.

  8. Interview mit Mobility-Coach Patrick Meinart

    Interview mit Mobility-Coach Patrick Meinart

    Patrick Meinart ist Mobility Coach und Gründer der Release Fitness Academy. Dort Coached er seine Kunden in den Bereichen Mobility, Verbesserung des Squats, schmerzfreies Schultertraining, Krafttraining für Frauen und einer Hypertrophie Masterclass.

  9. Sport trotz Quarantäne? Darauf solltest du achten!

    Sport trotz Quarantäne? Darauf solltest du achten!

    Die Vereine und Fitnessstudios haben geschlossen, aber du willst dich trotzdem sportlich betätigen? Dann solltest auch beim Home-Workout auf einige Punkt achten. Welche das sind erfährst du in diesem Artikel.

  10. Beruhigt schlafen und Immunsystem stärken

    Beruhigt schlafen und Immunsystem stärken

    Der ganze Stress um den Coronavirus lässt dich nicht ruhig schlafen? Doch besonders jetzt benötigt dein Immunsystem erholsamen Schlaf. Erfahre hier, unsere Hacks für besseren Schlaf.