Alicia Jastrzembowski

  1. 190 | Der weibliche Zyklus: Über die 4 Phasen & Amenorrhö

    190 | Der weibliche Zyklus: Über die 4 Phasen & Amenorrhö

    Abbruchblutung durch hormonelle Verhütungsmittel und ausbleibende Periode? Klingt doch gar nicht so schlimm oder etwa doch...

  2. 186 I Hormone sind Frauensache? Kommt Stress auf, sind auch Männer fällig!

    186 I Hormone sind Frauensache? Kommt Stress auf, sind auch Männer fällig!

    Die menschlichen Hormone sind wie ein eigenes Universum. Ihr Gleichgewicht ist die Grundlage unseres Wohlergehen...

  3. 185 I Stress und Darm: Wenn der Stress dich auf’s Klo treibt

    185 I Stress und Darm: Wenn der Stress dich auf’s Klo treibt

    Mal wieder voll im Stress und jetzt streikt auch noch der Magen? Stress als Dauerzustand schlägt nicht nur auf die Verdauung, sondern schadet auch unserer Leistungsfähigkeit und dem allgemeinen Wohlbefinden...

  4. Hot Protein Chocolate - Süße Verführung

    Hot Protein Chocolate - Süße Verführung

    Bist du auf der Suche nach einer heißen Schokolade, die nicht nur voll mit Zucker ist, sondern gleichzeitig auch Proteine und Ballaststoffe liefert? Dann bist du hier genau richtig. 

  5. Hanf Cookies - Worth a little Sin

    Hanf Cookies - Worth a little Sin

    Unsere Hanf Cookies sind etwas ganz besonderes. 100% legal mit hochwertigem CBD Öl sind sie der perfekte Snack für einen entspannten Abend. Aber das Wichtigste: Sie sind schnell gemacht und super lecker. 

  6. Bulletproof Christmas Coffee - Dein Feiertagsheld

    Bulletproof Christmas Coffee - Dein Feiertagsheld

    Bei uns bekommst heute den klassischen Biohacker Kaffee in einer weihnachtlichen Variante. Unser Bulletproof Christmas Coffee. 100% Biohacking. 100% Weihnachtsfeeling.

  7. Calm down after Work - So schaltest du nach der Arbeit ab

    Calm down after Work - So schaltest du nach der Arbeit ab

    Viel zutun bei der Arbeit? Lange Tage, kurze Nächte und trotzdem abliefern? Gar kein Problem! Mit unseren Calm-down-after-work Hacks schaffst du eine gute Basis.

  8. Regelschmerzen lindern - Was du tun kannst

    Regelschmerzen lindern - Was du tun kannst

    Du bist nicht allein! Menstruationsbeschwerden im Zuge der Periode können echte Stimmungskiller sein. Hier erfährst du, was du tun kannst.