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Was ist Epigenetik und was hat sie mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun? Die Kombination von Körper und Psyche...

Psychadelika und Heilpflanzen können wohldosiert und unter bestimmten Umständen für medizinische Therapien oder als Biohacking eingesetzt werden. Welche Risiken gibt es...

Abbruchblutung durch hormonelle Verhütungsmittel und ausbleibende Periode? Klingt doch gar nicht so schlimm oder etwa doch...

Die Verbindung von Biohacking und Spiritualität liegt für Robin vor allem darin, dass sich beides ganzheitlich mit Körper und Psyche beschäftigt...

Ist ein Biohacker ein Schamane mit Smartwatch? Ganz ehrlich, wir wissen es nicht. Fakt ist jedoch wir können immer mehr in unsere Körper schauen und die Prozesse verstehen...

Im Rahmen der Braineffect - Neujahrskampagne zum Thema Stress dreht sich in dieser Folge alles um den Zusammenhang von Stressverhalten und Positiver Psychologie.

Die menschlichen Hormone sind wie ein eigenes Universum. Ihr Gleichgewicht ist die Grundlage unseres Wohlergehen...

Mal wieder voll im Stress und jetzt streikt auch noch der Magen? Stress als Dauerzustand schlägt nicht nur auf die Verdauung, sondern schadet auch unserer Leistungsfähigkeit und dem allgemeinen Wohlbefinden...

Warum schläft man schlecht? Warum schläfst vielleicht gerade du seit Monaten schlecht? Und kann es sein, dass die aktuelle Situation rund um Corona und Lockdown mit da reinspielt?

Ist doch immer dasselbe! Und mal wieder ist die Schokolade an allem Schuld! Was aber haben deine Emotionen tatsächlich mit dem Essen zutun...