Fabian Foelsch

  1. 188 I Biohacking im Alltag: Tägliche Boosts für Körper und Geist

    188 I Biohacking im Alltag: Tägliche Boosts für Körper und Geist

    Ist ein Biohacker ein Schamane mit Smartwatch? Ganz ehrlich, wir wissen es nicht. Fakt ist jedoch wir können immer mehr in unsere Körper schauen und die Prozesse verstehen...

  2. 187 I Positive Psychologie: Versuch’s mal mit Zufriedenheit

    187 I Positive Psychologie: Versuch’s mal mit Zufriedenheit

    Im Rahmen der Braineffect - Neujahrskampagne zum Thema Stress dreht sich in dieser Folge alles um den Zusammenhang von Stressverhalten und Positiver Psychologie.

  3. 184 | Schlechter Schlaf oder Stress, was war zuerst da?

    184 | Schlechter Schlaf oder Stress, was war zuerst da?

    Warum schläft man schlecht? Warum schläfst vielleicht gerade du seit Monaten schlecht? Und kann es sein, dass die aktuelle Situation rund um Corona und Lockdown mit da reinspielt?

  4. 181 - 182 I 500 Bücher und noch lange nicht müde - Wege zum Erfolg

    181 - 182 I 500 Bücher und noch lange nicht müde - Wege zum Erfolg

    Dass ein Buch unser Leben verändert und prägt, das ist für viele sicherlich nichts Neues. Dass man 500 Business-Bücher liest, ist dann aber doch eine andere Hausnummer.

  5. 179 I Movember-Special: Männergesundheit - eine Reise

    179 I Movember-Special: Männergesundheit - eine Reise

    In dieser Episode gehen Fabian und Dr. Frank Christoph auf eine Reise durch das Gesundheitsleben eines Mannes. Von der Geburt bis ins hohe Alter gibt es ganz verschiedene Anforderungen... 

  6. 177 I Magen-Darm-Special: Darmgesundheit und Immunsupport im Herbst

    177 I Magen-Darm-Special: Darmgesundheit und Immunsupport im Herbst

    Zum Magen-Darm-Tag 2020 haben wir Katharina Döricht zu Gast. Als ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin ist sie Expertin für Darmgesundheit... 

  7. 176 I Neue Perspektiven entdecken und ein erfülltes Leben führen

    176 I Neue Perspektiven entdecken und ein erfülltes Leben führen

    In dieser Folge haben wir den Coach, Keynotspeaker und Buchautor Leander Govinda Greitemann zu Gast. Der studierte Soziologe begeistert mit seinen interaktiven Live-Vorträgen Konzerne wie Lufhansa und Bayer... 

  8. 21 I Regeneration ist der Schlüssel zum Erfolg

    21 I Regeneration ist der Schlüssel zum Erfolg

    Wir waren zu Besuch in der Praxis von Multitalent Paulina Ioannidou um ihre besten Tipps zur optimalen Regeneration für sowohl Spitzensportler, als auch Breitensportler oder Alltagshelden zu entlocken...

  9. 19 I Wie du im Schlaf kreativer, konzentrierter, und cleverer wirst

    19 I Wie du im Schlaf kreativer, konzentrierter, und cleverer wirst

    Bevor wir in die nächste Interview Season starten, will Fabian euch in einer Solo Session eine Einführung in sein Lieblingsthema "Schlaf" geben. 1/3 unserer Zeit verbringen wir schlafend, doch trotzdem kümmern...

  10. 15 I Recap-Session: Unsere Take-homes der Interviews aus Season 1

    15 I Recap-Session: Unsere Take-homes der Interviews aus Season 1

    Olli und Fabian haben die erste Season nochmal Revue passieren lassen und ihre Learnings aus allen vergangenen Interviews diskutiert. Bei einem kühlen Drink und Sonne im BRAINEFFECT Office kamen unsere beiden Hosts...

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