Neurofeedback - wie können wir unsere mentale Gesundheit anhand von Daten verbessern?

In der heutigen Folge spricht unser CEO Fabian Foelsch mit dem Arzt Philipp Heiler von Brainboost über mentale Gesundheit. Sie schauen sich die neuesten Trends in den Gebieten Neurofeedback und Leistungsmedizin an und zeigen dir, wie du deine mentale Gesundheit selbst testen kannst.

Außerdem erfährst du, wie sich Brainboost und BRAINEFFECT ergänzen. Beide haben das Ziel, die Gesellschaft in ihren Gebieten zu unterstützen. Hierbei geht Philipp näher auf das Thema Social Media ein und zeigt auf, welche Folgen das für deine mentale Gesundheit haben kann.

    Philipp Heiler

    Philipp Heiler ist Arzt, Neurowissenschaftler und CEO von Brainboost. Sein Ziel ist es, ein besseres Verständnis für das menschliche Gehirn sowie dessen Rolle für die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit zu schaffen. Dabei setzt er sich mit den neuesten Trends in den Gebieten Neurofeedback und Leistungsmedizin auseinander.

    In seinem kürzlich veröffentlichten Buch “Mentale Fitness und Gesundheit” zeigt Philipp, wie du deine mentale Gesundheit selbst testen kannst und welche Tipps und Übungen dir zu einer besseren Lebensqualität verhelfen können.

    Du möchtest mehr über Philipp, seine Arbeit und sein Buch erfahren? Dann schau doch mal bei ihm vorbei:

    praxis-heiler.de/mentale-fitness

    www.instagram.com/brainboost_neurofeedback