JavaScript scheint in Ihrem Browser deaktiviert zu sein. Um unsere Website in bester Weise zu erfahren, aktivieren Sie Javascript in Ihrem Browser.

SO FUNKTIONIEREN VITAMIN GUMMIES

Vitamin Gummies zählen zu den spannendsten Health-Food-Trends dieses Jahres. Aber wie funktionieren die vitalstoffreichen Naschereien eigentlich?

WAS IST BIOHACKING?

Beim Biohacking geht es darum, die eigene Biologie, also den eigenen Körper kennenzulernen und so gut zu verstehen, dass du ihn optimieren kannst. Ein Biohacker will zur bestmöglichen Version seiner selbst werden...

UNSER BULLETPROOF-REZEPT

Was ist Bulletproof Coffee und wie wirkt er? In diesem Beitrag bekommst du von uns das Rezept von dem ungewöhnlichen Power Kaffee und erfährst du alles zur Wirkung und Hintergründen des Bulletproof Coffee..

GEDANKENKARUSELL STOPPEN UND
BESSER EINSCHLAFEN

Fragst du dich auch manchmal, wie du deine rasenden Gedanken in den Griff bekommst und abends besser einschläfst? Zu diesen beiden großen Herausforderungen liefert dir Chris...

meditation

Artikel | Body & Mind

stress | meditation | entspannung | article

Autor: Lisa Hartmann

Verfasst: November 26, 2014

Die 7 Wege zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke

Negative Erfahrungen können Stress verursachen, und chronischer negativer Stress verursacht auf Dauer vielfältige körperliche und psychische Probleme. Wir stellen Ihnen sieben einfache Tipps vor, was man dagegen tun kann.

Mehr