Janis Decke

  1. Der Guide gegen Müdigkeit - Was du gegen deine Müdigkeit tun kannst

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    Du leidest im Job unter extremer Müdigkeit und kannst dich nicht mehr konzentrieren? Erfahre alles über Ursachen und Mittel.

  2. Brainfood - Die absolute Power für dein Gehirn

    Brainfood - Die absolute Power für dein Gehirn

    Mit brainfood kannst du zwar nicht deinen IQ erhöhen, aber es ist möglich mit der richtigen Ernährung deine Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Mit knapp 20% des Energieverbrauchs ist dein Gehirn ein wahrer Energiefresser. Nur das Problem an der ganzen Sache ist, dass dein Gehirn die Energie leider nicht speichern kann und so möchten wir dir in diesem guide zeigen wie du eine kontinuierliche Zufuhr erreichen kannst.

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