Micha Østergaard

Franziska Jeschky aka train.for.nutella ist eine Fitness-Influencerin, die vom Kraftsport gerade in den Crossfit Sport eingestiegen ist. Micha Østergaard hat ihr ein paar Fragen gestellt und Franzi erzählt uns, wie sie in ihren Kraftsport-Anfängen so viel Motivation und Ansporn aus erfahreneren Sportlern auf Instagram gezogen hat. Inzwischen ist sie nun selbst eine von ihnen und teilt ihre Tipps und Erfahrungen mit Fitness-Begeisterten. Ihre neueste Herausforderung: "Crossfit"!

Adrian Mundwiler ist professioneller Crossfit-Athlet und BRAINEFFECT Pro-Team Mitglied. Micha Østergaard hat ihm ein paar Fragen gestellt und Adrian erzählt uns, wie er als ehemaliger Eishockey-Spieler zum Crossfit gekommen ist und warum mentale Stärke oftmals wichtiger ist als reine Muskelkraft.

Ute Hartjen ist Geschäftsführerin bei Camera Work in Berlin, eine der weltweit führenden Galerien für Fotokunst. Unser Ambassador Micha Østergaard hat sie zum Interview getroffen und ihr ein paar Fragen zum Thema mentale Leistungsfähigkeit gestellt.

Minu Barati ist nicht nur erfolgreiche Filmproduzentin und Gründerin, sie ist auch aktive Athletin im Crossfit-Bereich. Unser Ambassador Micha Østergaard hat sie zum Interview getroffen und ihr ein paar Geheimnisse entlockt über den Umgang mit Stress sowie Fähigkeiten, die ihr zu mehr Erfolg verholfen haben. Außerdem hat sie wertvolle Tipps für dich parat, wie du deine mentale Leistungsfähigkeit verbessern kannst. Lerne jetzt vom Profi!