Hast du vor wichtigen Präsentationen häufig noch Lampenfieber oder fällt es dir schwer, vor Vorträgen ruhig zu bleiben? Möchtest du an deiner Sprache und Rhetorik arbeiten? Dann ist diese Episode mit Ilka Groenewold perfekt für dich. Im ersten Teil des Interviews erfährst du alles über Ilkas Werdegang als Moderatorin und lernst wichtige Sprach- und Rhetorikskills, die dich zum Pro für Vorträge machen.

Wie du diese Herausforderung ausbalancierst, ohne Sport oder Job zu vernachlässigen, erfährst du im zweiten Teil des Interviews. Oftmals fällt es uns nicht einfach, unsere große Leidenschaft Sport mit dem Beruf zu vereinen. Nicht nur organisatorisch eine Herausforderung, sondern auch für das Energie-Management. Wie du es schaffst am Ende deines Arbeitstages noch die nötige Energie für eine Runde Sport zu haben, erfährst du im zweiten Teil dieser spannenden Doppelfolge.