Erfolg beginnt im Kopf. Egal, ob es dabei um deine beruflichen Ziele, oder deine Personal Best im Sport geht. In dieser Doppelfolge erfährst du von Ulrich, wie genau Mentalcoaching aussieht, welche Strategien es dabei gibt und wie du sie für dich persönlich anwenden kannst.

Du lernst, welche Rolle die Visualisierung spielt und wie diese dir helfen kann deine Ziele zu erreichen und Erfolge zu feiern. Egal ob im Studium, im Büro, privat oder beim Sport. Denn: Erfolg beginnt im Kopf!