Alimentation Saine

Les oméga-7 sont encore relativement peu connus, mais leurs fonctions essentielles les rendent d'autant plus importants. Découvrez ce que sont les oméga-7 et leur rôle.

La citicoline, considérée comme un nootropique et également appelée choline CDP, est le booster dont vous avez besoin pour augmenter l'efficacité de votre cerveau.

Le Brahmi, également appelé Bacopa monnieri, est une plante ancienne qui était déjà utilisée dans l'Ayurveda indien. Appartenant à la famille des nootropiques, il est reconnu et apprécié pour ses nombreux bienfaits sur la mémoire et la concentration.

Vous ne pourrez pas résister à nos cookies au chanvre. 100% légaux avec de l'huile CBD de haute qualité, ils sont la collation parfaite pour une soirée détendue. Mais le plus important : ils sont rapide à faire et délicieux. Alors, qu'attendez-vous ? Essayez-les maintenant.

La vitamine K, bien que peu connue, est indispensable. La vitamine K est extrêmement importante pour vos os, votre bien-être et votre résistance mentale. Dans cet article, vous apprendrez tout sur la vitamine K, comment elle fonctionne, pourquoi la combiner avec la vitamine D et dans quels aliments la trouver.

Qu'est-ce que le bulletproof coffee, également connu sous le nom de café gras et comment fonctionne-t-il ? Vous trouverez ici tout ce qu'il faut savoir sur l'effet, la recette et le contexte du bulletproof coffee.

Si vous suivez un régime cétogène ou pauvre en sucres, l'huile MCT et l'huile C8 sont pratiquement indispensables. Nous vous aidons à comprendre les différences entre les différentes huiles et vous expliquons pourquoi l'huile de coco est un produit miracle, ce qui fait des huiles TCM de véritables super-héros et comment vous pouvez les utiliser de manière optimale.

Découvrez la poudre de MCT et ses nombreux avantages sur la populaire huile MCT pour votre régime cétogène et gagner en énergie sans glucide.

Découvrez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le régime cétogène. Cet article explique comment fonctionne la diète cétogène, quels sont les aliments autorisés et ses avantages.