COACH OVERVIEW

Dein Health Buddy
für die Hosentasche

Schalte jetzt den digitalen Coach zu deinem Produkt frei – und hol so das Beste aus deinem Braineffect heraus.

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Features

Was dir dein digitaler Coach ermöglicht

Du willst deinen Schlaf verbessern, dein Stress-Level reduzieren oder deinen Fokus schärfen? Unsere 6 digitalen Coaches helfen dir dabei, deine individuellen Ziele zu erreichen.

Von Experten lernen

Lerne von Ernährungs-, Sport- und Gesundheitsprofis, wie dein Körper funktioniert und welche kleinen Rituale einen großen Unterschied machen können.

Auf exklusiven Content zugreifen

Ganz gleich ob Video-Meditation, kleine Sport-Session oder Audio-Coaching – jeder der 6 Coaches ermöglicht dir Zugang zu exklusiven Inhalten, die dich informieren und inspirieren.

Sofort umsetzen

Pragmatisch, praktisch, gut: Wende Erlerntes in Quizzen an und lass dich von kleinen Challenges dazu bewegen, Neues auszuprobieren.

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So lädst du deinen Coach herunter

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So lädst du deinen Coach herunter

Bereit für mehr Wohlbefinden? Einfach App herunterladen, Coach mit QR-Code aktivieren und sofort loslegen.

1. App herunterladen

Lade dir die BRAINEFFECT App gratis im App Store oder via Google Play herunter.

2. Coach freischalten

Schalte deinen Coach frei, indem du den QR Code auf deinem Produkt scannst.

3. Loslegen & dranbleiben

Absolviere täglich eine Session und nimm dir Zeit, um neue Rituale zu etablieren.

4. Andere Coaches testen

Starte einen weiteren Coach. Die erste Woche ist auch ohne passendes Produkt zugänglich.

Im Überblick

Für jedes Ziel der passende Coach

So vielfältig wie unsere Mind Nutrition Produkte: Diese digitalen Coaches begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.

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Sleep Coach

Erholsamer Schlaf ist das Fundament für ... ja beinahe alles. Im Sleep Coach erwarten dich 30 Tage lang Wissen und Hacks, wie du deinen Schlaf verbessern kannst.

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Wellbeing Coach

Du willst wissen, wie Körper und Geist zusammenspielen und du dein Wohlbefinden dauerhaft steigerst? Dann ist es höchste Zeit für deinen Well-Being Coach!

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Recovery Coach

Du willst dein Workout optimieren? Kein Problem! Mit dem Recovery Coach erfährst du alles, was du über Trainingssteuerung und Regeneration wissen musst.

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Hormone Balance Coach

Starte den Hormone Balance Coach mit dem ersten Tag deiner Periode und lass dich von ihm durch deinen Zyklus führen – und zu mehr Ausgeglichenheit.

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Focus Coach

Spannende Insights aus Psychologie und Neurowissenschaft helfen dir dabei, produktiver und fokussierter durch deinen Alltag zu kommen.

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Stress Less Coach

Der Stress Less Coach begleitet dich 21 Tage lang mit den besten Tipps zu mehr Resilienz und Entspannung. Einatmen, ausatmen, Session starten.