Schnell einschlafen und morgens sanft aufwachen – was einfach klingt, ist manchmal ein schwieriges Unterfangen. Zum Glück gibt es SLEEP KAPSELN. Sie kombinieren erprobte pflanzliche Inhaltsstoffe wie Passionsblume und Zitronenmelisse mit 1 mg Melatonin und verkürzen so deine Einschlafzeit.1|2|3
Melatonin für mehr Zeit im Land der Träume
Schon 1 mg Melatonin verkürzt effektiv die Einschlafzeit1 und sorgt somit für mehr Zeit im Land der Träume.
Besondere Gute-Nacht-Formel2|3 mit Pflanzenextrakten
Was unsere SLEEP KAPSELN so besonders macht? Neben Melatonin enthalten sie auch bewährte Pflanzenextrakte aus Zitronenmelisse und Passionsblume.
Verbesserte Aufnahme durch Bio-Enhancer
Auch der Bio-Enhancer Piperin ist Teil unserer Formel, da er die Aufnahme einiger Inhaltsstoffe der SLEEP KAPSELN verbessern kann.5
Mit Magnesium für Muskeln & Nerven4
Guter Schlaf bringt wenig, wenn du morgens nicht aus den Federn kommst. SLEEP KAPSELN versorgen dich daher mit Magnesium, einem wichtigen Mineralstoff für eine normale Muskel- und Nervenfunktion.4
Inklusive digitalem Sleep Coach
Mach mehr aus deinen Melatonin-Kapseln und optimiere deinen Schlaf mithilfe von Expertentipps. Einfach QR-Code auf der Verpackung scannen und das 30-tägige Coaching per App starten!
Zuckerfrei & vegan
Wir setzen auf die Effektivität unserer Produkte. Deshalb sind die SLEEP KAPSELN zuckerfrei und ohne tierische Inhaltsstoffe hergestellt.
Unsere Zutaten
Das steckt drin
Melatonin
Der Star der SLEEP KAPSELN! Das natürliche Schlafhormon reduziert nachweislich die Einschlafzeit.
Extrakt aus Zitronenmelissenblatt
Schon im Mittelalter schätzten Menschen die positive Wirkung von Zitronenmelisse auf Körper und Geist und nutzten sie beispielsweise aufgebrüht als Tee.
Passionsblumen-Extrakt
Passionsblumenkraut gehört zu den beliebtesten Superfoods. In der ayurvedischen Lehre und alternativen Medizin findet es schon seit Jahrhunderten Anwendung.
*
1Melatonin verkürzt die Einschlafzeit und trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei.
2Zitronenmelisse hilft, gesunden Schlaf zu erreichen und mit Stress ruhig umzugehen.
3Passionsblume hilft, Ruhe und Entspannung zu induzieren.
4Magnesium trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen Muskelfunktion bei.
5Piperin unterstützt die Aufnahme und Verwertung anderer pflanzlicher Inhaltsstoffe.
Mund auf. Kapsel rein. Müde sein.1|2
Produktdetails
Alles, was du wissen musst
Anwendung
2 Kapseln ca. 60 bis 90 Minuten vor dem Schlafengehen mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Bei dieser Dosierung stellen sich keine Gewöhnungseffekte ein, weshalb eine längere Nutzung möglich ist. Zur Minderung von Jetlag-Symptomen: 1 Kapsel vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und 1 Kapsel vor dem Schlafengehen am Zielort unzerkaut und mit viel Flüssigkeit einnehmen.
BRAINEFFECT-Tipp: SLEEP KAPSELN lassen sich perfekt mit MOOD KAPSELN mit L-Tryptophan für mehr Wohlbefinden und Vitamin B12 kombinieren. Auch FOCUS KAPSELN mit Vitamin B5 für mehr Konzentration und mentale Power können eine gute Ergänzung sein.
Bitte beachte: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht unmittelbar vor dem Autofahren oder Arbeitsbelastungen verzehren. Schwangere und Stillende sollten auf die Einnahme von Melatonin verzichten, da die Studienlage keine Einschätzung der Auswirkungen ermöglicht..
Inhaltsstoffe
Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Magnesium und Pflanzenextrakten (60 Kapseln pro Packung)
* Nährstoffbezugswerte für die tägliche Zufuhr gemäß EU-Verordnung 1169/2011
** Keine Referenzmenge vorhanden
So viel Wissenschaft steckt in unseren Produkten
Unsere Produktentwicklung
Innovation made in Germany
Studien-bestätigte Wirksamkeit
Pflanzliche Inhaltsstoffe
Mind Nutrition für mehr Wohlbefinden
Bei der Entwicklung unserer Produkte kombinieren wir Jahrhunderte altes Wissen und pflanzliche Zutaten mit modernster Forschung. Denn so können wir genau das liefern, was wir in der heutigen Zeit brauchen: smartere Lebensmittel, die uns dabei helfen, die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.
— Dr. Julia Luettig
Innovation & Product Management Lead
So viel Wissenschaft steckt in unseren Produkten
Unsere Produktentwicklung
Innovation made in Germany
Studien-bestätigte Wirksamkeit
Pflanzliche Inhaltsstoffe
Mind Nutrition für mehr Wohlbefinden
Bei der Entwicklung unserer Produkte kombinieren wir Jahrhunderte altes Wissen und pflanzliche Zutaten mit modernster Forschung. Denn so können wir genau das liefern, was wir in der heutigen Zeit brauchen: smartere Lebensmittel, die uns dabei helfen, die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.
— Dr. Julia Luettig
Innovation & Product Management Lead
Häufig gestellte Fragen
Von uns beantwortet
Warum sollte ich Melatonin-Kapseln einnehmen, wenn der Körper selbst Melatonin produziert?
Du hast Recht: Das Hormon Melatonin wird von deinem Körper normalerweise selbst produziert und bei eintretender Dunkelheit ausgeschüttet, um dich auf die nächtliche Ruhephase vorzubereiten. Wenn dein Körper aber selbst nicht genug Melatonin produziert, kann die Einnahme von Melatonin-Kapseln sinnvoll sein. Die körpereigene Melatonin-Ausschüttung kann durch folgende Faktoren beeinflusst werden:
Nachts oder in Dunkelheit arbeiten: Wenn du zu Zeiten arbeitest, zu denen andere schlafen, kann dich das aus dem Takt bringen.
Blaues Bildschirmlicht: Künstliches Licht, insbesondere Bildschirmlicht mit hohem Blauanteil, kann die natürliche Melatonin-Produktion beeinträchtigen.
Jetlag: Auch bei langen Reisen, vielleicht sogar in eine andere Zeitzone, kannst du dich durch die Zeitverschiebung unwohl fühlen und Unterstützung beim Einschlafen benötigen.
Stress: Sorgen, hohe Arbeitsbelastung und andere Stressfaktoren vsetzen deinen Körper nachweislich in Alarmbereitschaft, sodass das Einschlafen zur Herausforderung wird.
Sind SLEEP KAPSELN sicher und kann ich sie täglich einnehmen?
Ja, die SLEEP KAPSELN sind sicher und können täglich gegessen werden. Denn Melatonin ist natürlich und bei einer Tagesdosis von 1 mg bis maximal 5 mg konnten bisher keine Gewöhnungseffekte festgestellt werden. Damit macht Melatonin im Gegensatz zu manchen in Schlaftabletten enthaltenen Stoffen nicht abhängig.
Was ist bei der Einnahme der SLEEP KAPSELN zu beachten?
Du solltest die SLEEP KAPSELN etwa 60 bis 90 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen, da die Kapselhülle zuerst verdaut und die Inhaltsstoffe aufgenommen werden müssen, bevor sie ihre Wirkung voll entfalten. Wir empfehlen die Einnahme mit einem Glas Wasser.
Die Dosierung von Melatonin ist mit den SLEEP KAPSELN denkbar einfach. Eine Kapsel enthält 0,5 mg Melatonin. Das bedeutet, dass du mit der Einnahme von nur zwei Kapseln die empfohlene Tagesdosis von 1 mg Melatonin erreichst.
Wie stark Melatonin wirkt, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Starte deshalb am besten mit einer geringen Dosis 1 mg und steigere die Menge behutsam, wenn keine Wirkung eintritt. Sprich im Zweifelsfall mit deinem Arzt.
Hilft Melatonin auch, um meine mentale Leistung zu unterstützen?
Schlafoptimierung ist einer der größten Hebel zur Unterstützung deiner mentalen Leistung. Während des Schlafens erholt sich dein Körper und lädt seine Batterien für den nächsten Tag auf. Neue Synapsen werden geknüpft und Erlerntes verarbeitet. Studien beweisen, dass erholsamer Schlaf eine Grundvoraussetzung für mentale Höchstleistung am nächsten Tag ist. Hierbei kommt es jedoch nicht auf die Schlafdauer, sondern auf die Schlafqualität an.
Mit SLEEP KAPSELN kannst du diese Erkenntnisse auch für dich nutzen. Das darin enthaltene natürliche Melatonin verringert die Einschlafzeit.1 So kannst du am nächsten Morgen voll durchstarten.
Was ist der Sleep Coach und wie kann ich ihn aktivieren?
Wir glauben an ganzheitliche Lösungen. Deshalb erhältst du mit dem Kauf unserer Melatonin-Kapseln auch Zugang zu unserem digitalen Sleep Coach. Der versorgt dich 30 Tage lang mit wertvollen Tipps und Expertenwissen rund um das Thema Schlaf. Sag Hallo zu süßen Träumen und Bye zum Kopfkarussell!
Wie du den Coach nutzen kannst? Einfach den QR-Code auf der Verpackung deines Produkts scannen und den Coach in der BRAINEFFECT App starten.
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