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fette

  1. Ist Fett schlecht fürs Gehirn?
    28.04.2014 · 4 minutes · Biohacking & Performance
    omega3 · fisch · fette · article

    Fett wird zu Unrecht häufig pauschal verteufelt. Denn Fette sind für den Aufbau und die Funktion des Gehirns dringend notwendig. Für gehirngesunde Ernährung sind aber Art und Menge ausschlaggebend.

    Bianca Splittorf
    Bianca Splittorf
    Letztes Update: April 28, 2014
    Veröffentlicht in Biohacking & Performance

    Ist Fett schlecht fürs Gehirn?

    Fett wird zu Unrecht häufig pauschal verteufelt. Denn Fette sind für den Aufbau und die Funktion des Gehirns dringend notwendig. Für gehirngesunde Ernährung sind aber Art und Menge ausschlaggebend.