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Die sieben Mentalfaktoren für erfolgreiches Lernen

Pauken und Auswendiglernen ist öde! Es gibt einen ganz anderen Weg des Lernens. Eine Art, die Spaß bringt! Eine wirklichen Erfolg versprechende Strategie, bei der Informationen einfach leichter und besser im Gehirn abgespeichert werden und so schnell verfügbar sind.

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Mentale Regeneration – die besten Entspannungsübungen

Damit wir täglich unser volles Potenzial ausschöpfen können, müssen wir unsere Energiereserven regelmäßig auffüllen. Denn ein schwacher Akku kann auch nur begrenzt Energie liefern.

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Sudoku-Rätsel lösen - So funktioniert's

Sudoku-Rätsel zu lösen erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Wie kann man Sudoku-Rätsel lösen? Hier eine Anleitung.

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Geistige Fitness steigern

Mit diesen Tipps und ein wenig Anstrengung ist es möglich, dass Sie geistig fit bleiben und das Leben positiver und mit einer besseren mentalen Verfassung gestalten.

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Gehirnjogging Übungen

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Viele leistungssteigernde Mittel wirken zwar gut, haben aber Nebenwirkungen. Es gibt Mittel, die legal sind und keine Nebenwirkungen haben. Wir zeigen dir, welche das sind.

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Kann man seine Intelligenz steigern?

Gibt es eine Methode, seine Intelligenz zu erhöhen, um klüger zu werden und die mentale Fitness bis ins hohe Alter zu behalten? Eine Studie sagt, es geht!

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