Nutrition

  1. 183 I Diät im Januar? Nein! Selbstliebe und Essen voller Emotionen!

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    Ist doch immer dasselbe! Und mal wieder ist die Schokolade an allem Schuld! Was aber haben deine Emotionen tatsächlich mit dem Essen zutun...

  2. Hot Protein Chocolate - Süße Verführung

    Hot Protein Chocolate - Süße Verführung

    Bist du auf der Suche nach einer heißen Schokolade, die nicht nur voll mit Zucker ist, sondern gleichzeitig auch Proteine und Ballaststoffe liefert? Dann bist du hier genau richtig. Unsere Hot Protein Chocolate bringt dich mit vollem Genuss und einer Extraportion Protein durch die kalten Tage

  3. 180 | Von Dauerdiäten & fehlender Selbstliebe: Was Achtsamkeit mit der Ernährung zu tun hat

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    Dauerdiäten und ausbleibende Erfolge? Frust und Selbstzweifel? Schluss damit! Starte endlich in deine ganz eigene Wohlfühlernährung...

  4. Hanf Cookies - Worth a little Sin

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    Unsere Hanf Cookies sind etwas ganz besonderes. 100% legal mit hochwertigem CBD Öl sind sie der perfekte Snack für einen entspannten Abend. Aber das Wichtigste: Sie sind schnell gemacht und super lecker. Also worauf wartest du noch? Probier sie gleich aus.

  5. 177 I Magen-Darm-Special: Darmgesundheit und Immunsupport im Herbst

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    Zum Magen-Darm-Tag 2020 haben wir Katharina Döricht zu Gast. Als ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin ist sie Expertin für Darmgesundheit... 

  6. Bulletproof Christmas Coffee - Dein Feiertagsheld

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    Ein Kaffee nach dem großen Futtern an Heligabend und den anderen Weihnachtstagen darf auf keinen Fall fehlen. Bei uns bekommst heute den klassischen Biohacker Kaffee in einer weihnachtlichen Variante. Unser Bulletproof Christmas Coffee. 100% Biohacking. 100% Weihnachtsfeeling.

  7. Vitamin A - Wirkung, Dosierung, Lebensmittel, Mangel

    Vitamin A - Wirkung, Dosierung, Lebensmittel, Mangel

    Vitamin A ist ein fettlösliches Vitamin. Es ist wichtig für gesunde Zellen, Haut und Augen. Erfahre alles über Vitamin A, seine Quellen und die beste Dosierung.

  8. Wie kurzkettige Fettsäuren auf deinen Darm wirken

    Wie kurzkettige Fettsäuren auf deinen Darm wirken

    Kurzkettige Fettsäuren dienen „den guten Darmbakterien“ als Nahrung. Diese wiederum sind von großer Bedeutung für unser Immunsystem.

  9. 167-168 I Darmgesundheit: so funktioniert dein zweites Gehirn - intermittierendes Fasten

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    Laura ist eine der führenden Expertinnen für Hormone und Hormon-Balancing in Europa. Welche Bedeutung hat ein gesunder Darm für unsere mentale...

  10. 4 leckere Weihnachtsrezepte für 2021

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    Du bist auf der Suche nach ein paar Weihnachtsrezepten? Hier bekommst du unsere 4 leckeren Weihnachtsrezeptideen als Alternative zu den Klassikern.

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