Was ist der Recovery Coach genau?

Du willst deinen Trainingsplan optimieren? Dann liegst du mit dem Recovery Coach genau richtig. In 21 Coaching-Tagen lernst du alles über bewusste Trainingssteuerung und Regeneration. Wir zeigen dir, worauf es bei der Recovery wirklich ankommt und wie du deine ideale Pausenroutine findest.

7 Gründe für deinen Recovery Coach

  • Zusammen mit Experten entwickelt

  • Tiefergehende Podcasts und Magazinartikel

  • Interaktiver Chatverlauf

  • Unterwegs lernen

  • Personalisiert auf deine Bedürfnisse

  • Regelmäßige Quizze

  • 21 Tage in deiner App

  • In max. 5 Minuten täglich zum Experten werden

#BeYourOwnCoach

Der RECOVERY COACH hilft dir dabei, alles über Erholung und Trainingssteuerung zu verstehen und durch Regeneration all deine verbrauchte Energie am Tag in mehr Power für den nächsten Tag umzuwandeln.

  • Verstehe deine körpereigene Regeneration bis ins Detail und wie du sie unterstützt
  • Werde stärker durch aktive Pausenzeiten und wachse über deine Grenzen hinaus
  • Bessere Trainingserfolge durch bessere Regeneration

Wie kannst du den Coach aktivieren?

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